Оригинальные исследования (ОРИС)

Название статьи: ВЛИЯНИЕ УПРАЖНЕНИЙ АНАЭРОБНОЙ НАПРАВЛЕННОСТИ НА ЖИЗНЕННУЮ ЕМКОСТЬ ЛЕГКИХ

Авторы: Дорофеев В. В., Бажина И. А., Шитикова В. А.

Ключевые слова: жизненная ёмкость легких, упражнения анаэробной направленности, динамика роста, двигательная активность, студенты.

Страницы: 180-184

Аннотация:

Изучается влияние упражнений анаэробной направленности на жизненную ёмкость легких (ЖЁЛ). Исследование проводилось среди студентов первого (24 юноши и 42 девушки) и второго (16 юношей и 22 девушки) курсов. При измерении жизненной ёмкости легких использовался суховоздушный спирометр. Работа проводилась на базе тренажерного зала КГУ имени К. Э. Циолковского. В процессе исследования выявился незначительный прирост жизненной емкости легких у студентов 2 курса по сравнению со студентами 1 курса. Возможно, что незначительный прирост ЖЁЛ может быть связан с недостаточным тренировочным стажем студентов 2 курса данным видом двигательной активности. По результатам проведённой работы сделан вывод, что для увеличения ЖЁЛ лучше отдавать предпочтения аэробным упражнениям, чем анаэробным. Несмотря на незначительный прирост, в целом, при занятиях в тренажерном зале наблюдается положительная динамика роста ЖЁЛ.

Полный текст статьи недоступен

Скачать полный текст статьи
  • ISSN: 2222-0402

Журнал индексируется в Российском индексе научного цитирования (РИНЦ)

Отправить статью в журнал "Оригинальные исследования (ОРИС)"

Журнал "Оригинальные исследования (ОРИС)" (включен в РИНЦ) ведет прием статей в ближайший номер до 25 ноября 2024 г. 

Полезная информация

Наша группа в "Контакте"

ДО ПУБЛИКАЦИИ ОДИН ШАГ

Оставьте заявку на бесплатную консультацию, и мы расскажем, как быстро опубликовать вашу статью

Нажимая кнопку "Получить консультацию" я даю свое согласие на передачу и обработку персональных данных, а также принимаю условия политики конфиденциальности.