Original Research Journal

Article title: ВЛИЯНИЕ СПЕЦИФИЧЕСКИХ ВИДОВ СПОРТА НА ЛЕЧЕНИЕ ДЕПРЕССИИ И ТРЕВОЖНОСТИ

Authors: Безгубенко А. А., Брюхачев А. Н.

Keywords: депрессия, физическая активность, восстановление психического здоровья, лечение, специфический вид спорта.

Páginas: 239-243

Abstract:

В статье Предметом исследования является влияние специфических видов спорта на лечение депрессии и тревожности. В данной работе акцентируется внимание на тех механизмах, которые способствуют улучшению эмоционального состояния и уменьшению тревожности через занятия физической активностью. Изучаются как индивидуальные виды спорта, такие как бег и плавание, так и командные, к которым относятся футбол и волейбол, а также их влияние на выработку эндорфинов и укрепление социальных связей. Кроме того, представлен обзор различных исследований, которые подтверждают эффективность физической активности в качестве дополнения к традиционным методам лечения психических расстройств. Работа подчеркивает значимость интеграции спортивных занятий в процесс восстановления психического здоровья.

Full text is not available

Download full text
  • ISSN: 2222-0402

Полезная информация

Get a FREE mansucript checking

Our expert team reviews the manuscript and prepares a useful report regarding what can be improved. It's fast and it's FREE.

We are also professionals in language editing. Try us and learn more about what our services by clicking here