Article title: РОЛЬ ЗОЖ СРЕДИ СТУДЕНТОВ-ПРОГРАММИСТОВ: СПОСОБЫ ПОДДЕРЖАНИЯ РЕГУЛЯРНОЙ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
Authors:
Тенячкина М. О., Акулова Л. Н.
Keywords: здоровый образ жизни, студенты-программисты, физическая активность, сидячий образ жизни, гиподинамия, стресс, опорно-двигательный аппарат, зрение, режим дня, IT-специалисты.
الصفحات: 134-140
Abstract: В статье рассматривается проблема недостаточной физической активности и нездорового образа жизни среди студентов-программистов, подчеркивается их значимость для будущих IT-специалистов. Особое внимание уделяется необходимости внедрения здорового образа жизни в повседневную практику студентов, что позволит не только сохранить здоровье, но и повысить их продуктивность и профессиональную эффективность. Статья акцентирует внимание на важности регулярной физической активности как ключевого фактора сохранения здоровья и достижения успеха в IT-сфере.
Full text is not available
Download full text 
